Капустные котлеты на пару
Капустные котлеты — на первый взгляд это что-то несерьезное. Но это не так! На самом деле это простое и полезное блюдо, которое готовят из ингредиентов, доступных круглый год. Капуста богата витаминами и клетчаткой, причем сохраняет свои полезные свойства даже при длительной тепловой обработке, а еще она низкокалорийна и поможет не набрать лишние килограммы. Приготовить котлеты из этого овоща не сложно, и для этого совершенно точно не придется стоять весь день у плиты. Нужно всего лишь знать некоторые секреты и правила.
Капустные котлеты — легкое во всех отношениях блюдо: оно просто готовится и легко усваивается. А еще капустные котлеты приносят пользу организму, поскольку капуста — источник витаминов и клетчатки. Как правило, в процессе приготовления таких котлет капуста предварительно отваривается, хотя молодые кочаны можно использовать сырыми.
| Похожие рецепты | 215 | Выгодные покупки и вкусная еда. Как приготовить постные капустные котлеты с корочкой: пошаговый рецепт с фото и видео. |
| Продукты для рецепта | 268 | УТКА - кулинарные рецепты с фото. |
| Приготовление блюда по шагам: | 388 | Возьмите миску среднего размера. Высыпьте в нее манную крупу. |
| Как приготовить капустные котлеты на сковороде быстро и вкусно | 80 | Этот рецепт я нашла в любопытной книжке, в которой итальянскую еду готовят скандинавы, и подумала, что для нас это очень близко. Если нет семян фенхеля, можно добавить в готовую пасту свежий укроп или. |
| Котлеты из капусты брокколи | 82 | Сегодня ХозОбоз предлагает вам разнообразить диетическое меню. |
| Пищевая ценность порции | 208 | Котлеты из капусты белокочанной приготовить быстро и просто дома на сковороде. Из сырой капусты блюдо в виде капустных котлет очень нежное, ароматное и вкусное. |
| Котлеты из капусты с грибами | 402 | Капустные котлеты — очень вкусная альтернатива мясному блюду, подходит для вегетарианцев, постящихся и тех, кто следит за здоровьем. Котлеты из капусты можно приготовить на основе овощей или с добавлением мясного или рыбного фарша. |
| Отзывы и комментарии | 365 | Это пример того, как простые тушеные овощи выглядят нарядно и поэтому просто «разлетаются», из серии «кто успел, тот и съел»! |
Это вкуснейшее блюдо посвящаю любителям капусты Необыкновенно нежные, сочные и ароматные капустные котлеты хороши не только в горячем виде, но и холодными. В сезон я непременно готовлю их из молодой белокочанной капусты, подаю со сметаной и свежей зеленью - нам очень нравится это незамысловатое, но очень вкусное овощное блюдо.
